Jooga - Kaikki joogasta Jooga on hauskaa. Olit sitte vasta-alkaja tai kokenut konkari, tämä sivusto auttaa sinua pääsemään seuraavalle tasolle joogaamisessa. Jooga: aloittelijan opas 2024 Aloita tästä jos olet vasta-aloitteleva Joogaaja. Jooga - Aloittelijan opas 2024 Joogan eri tyypit Yin jooga – Miten tämä hitaampi joogamuoto voi parantaa elämää? Kuuma Jooga (Hot yoga) – Mitä se on ja mitkä on sen hyödyt? Jooga aloittelijalle: Historia – 2024 opas – videot Hathajooga opas: 4 Hathajooga asentoa aloitteleville joogille Ashtanga jooga aloittelijoille – Aloittelijan opas 2023 Kundaliinijooga – Mitä se on ja miten Kundaliinijooga aloitetaan? Ilmajooga – Mitä on ilmajooga ja miten se aloitetaan? Mitä jooga on? Joogan tietopankki Yin jooga – Miten tämä hitaampi joogamuoto voi parantaa elämää? Kuuma Jooga (Hot yoga) – Mitä se on ja mitkä on sen hyödyt? Jooga aloittelijalle: Historia – 2024 opas – videot Hathajooga opas: 4 Hathajooga asentoa aloitteleville joogille Ashtanga jooga aloittelijoille – Aloittelijan opas 2023 Kundaliinijooga – Mitä se on ja miten Kundaliinijooga aloitetaan? Ilmajooga – Mitä on ilmajooga ja miten se aloitetaan? Mitä jooga on? Jooga-asennot Skull Shining Breath – Kapalabhati Pranayama Truth Seal – Tattva Mudra Upright Seal – Linga Mudra Plank Pose – Lankku – Jooga asento Silta-asento – Setu Bandha Sarvangasana Kamelin asento – Ustrasana